Kursdetails
24C3B135 Hatha-Yoga
Beginn | Mi., 01.11.2023, 18:15 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 42,00 € |
Dauer | 6 Abende |
Kursleitung |
Sabine Ehlert
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Bemerkungen | Bequem und warm anziehen, eine Isomatte und Wolldecke, dicke Socken, ein Kissen und etwas zum Trinken mitbringen. |
Yoga ist seit vielen Jahrhunderten ein bewährter Übungsweg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Klarheit. Yoga vereint die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Die unterschiedlichen Übungen, Atem- und Konzentrationstechniken steigern das seelische und körperliche Wohlbefinden. Eine regelmäßige Yoga-Praxis hilft dabei, beweglich, belastbar und leistungsfähig zu bleiben. Yoga verhilft zu mehr Ruhe sowie körperlichem und seelischem Ausgleich.
Kursort
GS, Eystrup
Hauptstraße 44
27324 Eystrup
Termine
Datum
1. Termin am 01.11.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
2. Termin am 08.11.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
3. Termin am 15.11.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
4. Termin am 22.11.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
5. Termin am 29.11.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
6. Termin am 06.12.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44