Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Online Kurs: Stilles Qi Gong
ab Mo. 08.03.2021, 10.00 Uhr
, Ort: Online Zoom
, Kursnummer: 21A3B125
Status:
Anmeldung möglich
Die Kraft der Gedanken WOE
ab Sa. 13.03.2021, 10.00 Uhr
, Ort: GS, Bücken
, Kursnummer: 21B3G012
Status:
Frühlingsrezepte
ab Mi. 17.03.2021, 18.00 Uhr
, Ort: RS, NI, Küche
, Kursnummer: 21A3F208
Status:
Plätze frei
Schmerzfrei mit Engpassdehnungen nach Liebscher und Bracht
ab Do. 18.03.2021, 17.00 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 21A3C009
Status:
Plätze frei
Faszientraining - fayo® nach Liebscher und Bracht
ab Do. 18.03.2021, 18.15 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 21A3C007
Status:
Plätze frei
Antipasti und Dolci für den Osterbrunch
ab Fr. 19.03.2021, 17.00 Uhr
, Ort: RS, NI, Küche
, Kursnummer: 21A3F260
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung und Selbstmanagement BU
ab Mo. 22.03.2021, 8.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 21A3A085B
Status:
Plätze frei
Leichter und effektiver leben durch den Einsatz von NLP BU
ab Mo. 22.03.2021, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 21A3A070B
Status:
fast ausgebucht
Faszientraining/Yoga-Tanzen
ab Mo. 22.03.2021, 18.00 Uhr
, Ort: Haus der Generationen, Stolzenau
, Kursnummer: 21P3B075
Status:
Anmeldung erforderlich
Faszientraining/Yoga-Tanzen
ab Mo. 22.03.2021, 19.30 Uhr
, Ort: Haus der Generationen, Stolzenau
, Kursnummer: 21P3B080
Status:
Anmeldung erforderlich
Faszientraining/Yoga-Tanzen
ab Di. 23.03.2021, 19.00 Uhr
, Ort: Haus der Generationen, Stolzenau
, Kursnummer: 21P3B085
Status:
Anmeldung erforderlich
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 24.03.2021, 15.30 Uhr
, Ort: Bewegungsraum, Eingang C, UG
, Kursnummer: 21A3A155
Status:
Plätze frei
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 24.03.2021, 16.45 Uhr
, Ort: Bewegungsraum, Eingang C, UG
, Kursnummer: 21A3A160
Status:
Plätze frei
Erholsam schlafen - mehr Energie für den Alltag
ab Do. 25.03.2021, 19.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 21A3A010
Status:
Abendkasse
Nachhaltigkeit erfordert Achtsamkeit
ab Sa. 27.03.2021, 9.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 21A3A050
Status:
Plätze frei
Zumba Gold®
ab Mi. 07.04.2021, 19.00 Uhr
, Ort: GHS, Landesbergen
, Kursnummer: 21F3C008
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
ab Do. 08.04.2021, 10.00 Uhr
, Ort: Gemeindehaus, Rodewald
, Kursnummer: 21J3B025
Status:
Mit Hatha-Yoga Körper, Geist & Seele in Einklang bringen
ab Do. 08.04.2021, 20.00 Uhr
, Ort: KIGA, Sonnenblume, Landesbergen,
, Kursnummer: 21F3B130
Status:
Plätze frei
Smovey
ab Mo. 12.04.2021, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 21A3C020
Status:
Plätze frei
Aquafit
ab Di. 13.04.2021, 9.00 Uhr
, Ort: Hallenbad, wesavi, Nienburg
, Kursnummer: 21A3C080
Status:
Anmeldung möglich