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Kursdetails
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23K3B059 Hatha-Yoga

Für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden
Hatha Yoga wirkt durch das längere Halten der Asanas (Körperstellungen) beruhigend und kraftspendend auf den Körper. Ergänzt werden die Stellungen durch das Pranayama ( Atemübungen), das je nach Übung einen aktivierenden oder harmonisierenden Einfluss auf unser Energiesystem haben kann. Die wundervolle, an jeden Menschen anpassbare Kombination, macht Yoga zu einer erholenden und erfrischenden Erfahrung und führt, regelmäßig geübt, zu mehr Ruhe, Entspannung und Resilienz gegenüber einem stressigen Alltag.

Kursort

KIGA, Steyerberg, Wolkentraum

Am Schierholz 17
31595 Steyerberg


Termine

Datum
1. Termin am 18.01.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Schierholz 17, Steyerberg/KIGA/Wolkentraum, Am Schierholz 17
Datum
2. Termin am 25.01.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Schierholz 17, Steyerberg/KIGA/Wolkentraum, Am Schierholz 17
Datum
3. Termin am 01.02.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Schierholz 17, Steyerberg/KIGA/Wolkentraum, Am Schierholz 17
Datum
4. Termin am 08.02.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Schierholz 17, Steyerberg/KIGA/Wolkentraum, Am Schierholz 17
Datum
5. Termin am 15.02.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Schierholz 17, Steyerberg/KIGA/Wolkentraum, Am Schierholz 17
Datum
6. Termin am 22.02.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Schierholz 17, Steyerberg/KIGA/Wolkentraum, Am Schierholz 17
Datum
7. Termin am 01.03.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Schierholz 17, Steyerberg/KIGA/Wolkentraum, Am Schierholz 17
Datum
8. Termin am 08.03.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Schierholz 17, Steyerberg/KIGA/Wolkentraum, Am Schierholz 17
Datum
9. Termin am 15.03.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Schierholz 17, Steyerberg/KIGA/Wolkentraum, Am Schierholz 17
Datum
10. Termin am 22.03.2023
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Am Schierholz 17, Steyerberg/KIGA/Wolkentraum, Am Schierholz 17