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Kursdetails
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24J3B045 Hatha Yoga-Präventionskurs nach § 20 SGB V

Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine finanzielle Unterstützung durch Krankenkassen möglich.
In diesem Kurs üben wir sehr achtsam sanfte und schonende Asanas, die besonders für ältere Menschen gut geeignet sind.
Die fernöstliche Entspannungsmethode gibt Ruhe, verleiht Energie, harmonisiert den Körper und hält fit. Körperübungen mit Atemunterstützung helfen beim Abbau unnötiger Muskelanspannung. Die Übungen werden ganz ohne Mühe und entspannt ausgeführt. Yoga ist ein sanftes Bewegungsprogramm. Jeder Interessierte kann es lernen, das Alter spielt keine Rolle.

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Kursort

Oberschule, Steimbke

Sonnenborsteler Kirchweg 2
31634 Steimbke


Termine

Datum
1. Termin am 16.01.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
2. Termin am 23.01.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
3. Termin am 30.01.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
4. Termin am 06.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
5. Termin am 13.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
6. Termin am 20.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
7. Termin am 27.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
8. Termin am 05.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2