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Kursdetails
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23J3B035 Hatha Yoga-Präventionskurs nach §20 SGB V

Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine finanzielle Unterstützung durch Krankenkassen möglich.
In diesem Kurs üben wir sehr achtsam sanfte und schonende Asanas, die besonders für ältere Menschen gut geeignet sind.
Die fernöstliche Entspannungsmethode gibt Ruhe, verleiht Energie, harmonisiert den Körper und hält fit. Körperübungen mit Atemunterstützung helfen beim Abbau unnötiger Muskelanspannung. Die Übungen werden ganz ohne Mühe und entspannt ausgeführt. Yoga ist ein sanftes Bewegungsprogramm. Jeder Interessierte kann es lernen, das Alter spielt keine Rolle.

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Kursort

Oberschule, Steimbke

Sonnenborsteler Kirchweg 2
31634 Steimbke


Termine

Datum
1. Termin am 06.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
2. Termin am 13.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
3. Termin am 20.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
4. Termin am 10.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
5. Termin am 17.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
6. Termin am 24.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
7. Termin am 07.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
8. Termin am 14.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2