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Kursdetails
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22J3B005 Hatha Yoga-Präventionskurs nach §20 SGB V

Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine finanzielle Unterstützung durch Krankenkassen möglich.
In diesem Kurs üben wir sehr achtsam sanfte und schonende Asanas, die besonders für ältere Menschen gut geeignet sind.
Die fernöstliche Entspannungsmethode gibt Ruhe, verleiht Energie, harmonisiert den Körper und hält fit. Körperübungen mit Atemunterstützung helfen beim Abbau unnötiger Muskelanspannung. Die Übungen werden ganz ohne Mühe und entspannt ausgeführt. Yoga ist ein sanftes Bewegungsprogramm. Jeder Interessierte kann es lernen, das Alter spielt keine Rolle.

Kursort

Oberschule, Steimbke

Sonnenborsteler Kirchweg 2
31634 Steimbke


Termine

Datum
1. Termin am 07.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
2. Termin am 14.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
3. Termin am 21.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
4. Termin am 28.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
5. Termin am 05.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
6. Termin am 12.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
7. Termin am 19.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2
Datum
8. Termin am 26.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ort: Sonnenborsteler Kirchweg 2, Steimbke/Oberschule, Sonnenborsteler Kirchweg 2