Kursdetails
24F3G548 Geführte Meditationen - Das innere Kind
Beginn | Mi., 01.11.2023, 18:00 - 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 35,00 € |
Dauer | 5 Veranstaltungen |
Kursleitung |
Ute Röhlke
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke oder eigener Bedarf |
Geführte Meditationen (5 Termine)
Zur Entspannung für die Gesundheit
Mehr Kraft, Stärke und Klarheit
für innere Ruhe und Stressabbau, Entspannung und Ausgeglichenheit.
Gerade auch für Anfänger:innen sind geführte Meditationen hilfreich, um das Gedankenkarussell loszulassen und im Hier und Jetzt anzukommen. Wenn wir uns regelmäßig Zeit nehmen, mit Achtsamkeit nach Innen gehen, schaffen wir die Basis um ein glücklicheres, entspanntes und gesünderes Leben zu führen.
Die positiven Effekte auf Körper und Geist sind wissenschaftlich erforscht.
Kursort
Gym., Stolzenau
Zum Ravensberg 3
31592 Stolzenau
Termine
Datum
1. Termin am 01.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Zum Ravensberg 3,
Stolzenau/Gymnasium, Zum Ravensberg 3
Datum
2. Termin am 08.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Zum Ravensberg 3,
Stolzenau/Gymnasium, Zum Ravensberg 3
Datum
3. Termin am 15.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Zum Ravensberg 3,
Stolzenau/Gymnasium, Zum Ravensberg 3
Datum
4. Termin am 22.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Zum Ravensberg 3,
Stolzenau/Gymnasium, Zum Ravensberg 3
Datum
5. Termin am 29.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Zum Ravensberg 3,
Stolzenau/Gymnasium, Zum Ravensberg 3