Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Achtsamkeit! Die Macht des Augenblicks WOE
ab Sa. 25.02.2023, 10.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus, Bad Rehburg
, Kursnummer: 23I3B010
Status:
Plätze frei

Autogenes Training nach J.H. Schultz-Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mi. 25.01.2023, 18.00 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3B035
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Basenfasten
ab Mi. 15.02.2023, 18.30 Uhr
, Ort: Mühle, Landesbergen
, Kursnummer: 23F3F015
Status:
Plätze frei

Bewegen und Tanzen nach lateinamerikanischer Musik
ab Mo. 06.02.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Sporthalle, Steyerberg
, Kursnummer: 23K3C085
Status:
Anmeldung möglich

Burn out Prophylaxe für Männer
ab Di. 14.02.2023, 19.00 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3A070
Status:
Plätze frei

Callanetics
ab Di. 10.01.2023, 19.00 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 23C3C060
Status:
Anmeldung möglich

Clever essen, zu Hause und bei der Arbeit
ab Di. 17.01.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Hoya/Schulzentrum, Auf dem Kuhkamp 1
, Kursnummer: 23E3F005
Status:
Plätze frei

Clit Night - Workshop
ab Sa. 18.02.2023, 10.00 Uhr
, Ort: Forum, Eingang C
, Kursnummer: 23A1H104
Status:
Anmeldung möglich

Couscous mit sieben Gemüsesorten WOE
ab Sa. 18.02.2023, 10.00 Uhr
, Ort: Stolzenau, Oberschule Mittelweser, Küche
, Kursnummer: 23F3F525
Status:
Plätze frei

Das Geheimnis des Froschkönigs im Umgang mit Belastungen WOE
ab Sa. 13.05.2023, 9.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3A050
Status:
Plätze frei

Das innere Kind
ab Mi. 19.04.2023, 19.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3G025
Status:
Plätze frei

Das innere Kind
ab Do. 09.03.2023, 18.30 Uhr
, Ort: Gym., Stolzenau
, Kursnummer: 23F3G510
Status:
Plätze frei

Devi Yoga
ab Mo. 06.02.2023, 18.15 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 23J3B065
Status:
Plätze frei

Die aufregende Geschichte der Klitoris
ab Fr. 17.02.2023, 19.45 Uhr
, Ort: Sprotte, Nienburg
, Kursnummer: 23A1H103
Status:
Keine Anmeldung möglich

Die Macht des Lächelns
ab Do. 16.03.2023, 18.30 Uhr
, Ort: Gym., Stolzenau
, Kursnummer: 23F3G525
Status:
Plätze frei

Dorn-Breuß-Methode WOE
ab So. 23.04.2023, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3A087
Status:
Anmeldung möglich

Einführung in die systemische Aufstellungsarbeit
ab Mo. 06.02.2023, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3G010
Status:
Plätze frei

Englisch für Anfänger*innen I (A1)
ab Mo. 06.02.2023, 18.45 Uhr
, Ort: Gym., Stolzenau
, Kursnummer: 23F4G510
Status:
Plätze frei

Entspannung und Stressbewältigung
ab Di. 21.02.2023, 19.30 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3B075
Status:
Plätze frei

Entwicklung von Lebensfreude auf der Grundlage des Ayur-Veda - eine Einführung mit praktischen Übungen. WOE
ab Sa. 11.03.2023, 9.30 Uhr
, Ort: D111, 1. Etage
, Kursnummer: 23A3A048
Status:
Plätze frei

Fasten für Gesunde
ab Mo. 06.03.2023, 16.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3F050
Status:
Plätze frei

Faszien-Yoga- fayo® nach Liebscher & Bracht
ab Mi. 11.01.2023, 16.00 Uhr
, Ort: Nienburg/Leintorschule, Gymnastikhalle
, Kursnummer: 23A3C010
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Faszien-Yoga- fayo® nach Liebscher & Bracht
ab Mi. 26.04.2023, 16.00 Uhr
, Ort: Nienburg/Leintorschule, Gymnastikhalle
, Kursnummer: 23A3C015
Status:
Plätze frei

Faszientraining - fayo® nach Liebscher und Bracht
ab Mi. 08.02.2023, 19.15 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 23A3C035
Status:
Anmeldung möglich

Feldenkrais-Beweglich sein heißt lebendig sein WOE
ab Sa. 25.03.2023, 10.00 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3C085
Status:
Anmeldung auf Warteliste
