Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Feldenkrais-Beweglich sein heißt lebendig sein WOE
ab Sa. 25.03.2023, 10.00 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3C085
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Feldenkrais-Beweglich sein heißt lebendig sein WOE
ab Sa. 25.03.2023, 14.00 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3C090
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Nicht mit mir - schütz dich vor Gewalt (für Kinder von 7 - 10 Jahren) WOE
ab Sa. 01.04.2023, 10.00 Uhr
, Ort: GS, Liebenau, Turnhalle
, Kursnummer: 23G3C017
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga
ab Mi. 12.04.2023, 16.30 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 23C3B125
Status:
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga
ab Mi. 12.04.2023, 18.15 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 23C3B130
Status:
Anmeldung möglich

Tai Chi Chuan
ab Mi. 12.04.2023, 18.30 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 23E3B040
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga
ab Mi. 12.04.2023, 18.30 Uhr
, Ort: KIGA, Steyerberg, Wolkentraum
, Kursnummer: 23K3B065
Status:
Plätze frei

Kochen für Männer
ab Do. 13.04.2023, 18.00 Uhr
, Ort: RS, NI, Küche
, Kursnummer: 23A3F030
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga
ab Do. 13.04.2023, 18.00 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 23E3B115
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden
ab Do. 13.04.2023, 18.30 Uhr
, Ort: GHS, Landesbergen
, Kursnummer: 23F3B150
Status:
Plätze frei

Taping-Einführung WOE
ab Sa. 15.04.2023, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3A085
Status:
Anmeldung möglich

Stressbewältigung und Selbstmanagement BU
ab Mo. 17.04.2023, 8.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3A040B
Status:
Anmeldung möglich

Hatha Yoga I-Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mo. 17.04.2023, 18.00 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3B345
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden
ab Mo. 17.04.2023, 18.30 Uhr
, Ort: GHS, Landesbergen
, Kursnummer: 23F3B140
Status:
Plätze frei

ZUMBA FITNESS®
ab Mo. 17.04.2023, 19.30 Uhr
, Ort: GS, Eystrup, Aula
, Kursnummer: 23C3C025
Status:
Plätze frei

Hatha Yoga II
ab Mo. 17.04.2023, 19.45 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3B375
Status:
Plätze frei

Hatha Yoga am Vormittag-Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mi. 19.04.2023, 9.30 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3B160
Status:
Plätze frei

Yoga auf dem Stuhl
ab Mi. 19.04.2023, 11.15 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3B180
Status:
Plätze frei

Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 19.04.2023, 15.30 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3A160
Status:
Plätze frei

Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 19.04.2023, 16.45 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3A165
Status:
Plätze frei

Zumba Gold®
ab Mi. 19.04.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 23A3C049
Status:
Plätze frei

Das innere Kind
ab Mi. 19.04.2023, 19.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3G025
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga- Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mi. 19.04.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Haus der Generationen, Stolzenau
, Kursnummer: 23F3B520
Status:
Anmeldung auf Warteliste
