Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Klang Yoga im sanft fließenden Stil
ab Do. 20.04.2023, 17.00 Uhr
, Ort: GHS, Steyerberg
, Kursnummer: 23K3B020
Status:
Plätze frei

Hatha Yoga I-Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 20.04.2023, 17.45 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3B360
Status:
Plätze frei

Gourmet to go
ab Do. 20.04.2023, 18.00 Uhr
, Ort: RS, NI, Küche
, Kursnummer: 23A3F090
Status:
fast ausgebucht

Hatha Yoga I-Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 20.04.2023, 19.30 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 23A3B365
Status:
Plätze frei

Klang Yoga im sanft fließenden Stil
ab Fr. 21.04.2023, 15.30 Uhr
, Ort: Stolzenau/AlterBahnhof, Bahnhofstr. 2
, Kursnummer: 23F3B550
Status:
fast ausgebucht

Klang Yoga im sanft fließenden Stil
ab Fr. 21.04.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Stolzenau/AlterBahnhof, Bahnhofstr. 2
, Kursnummer: 23F3B557
Status:
Plätze frei

Dorn-Breuß-Methode WOE
ab So. 23.04.2023, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3A087
Status:
Anmeldung möglich

Gesundbleiben im Berufsalltag und Lebenszeit BU
ab Mo. 24.04.2023, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3A010B
Status:
Plätze frei

Klang Yoga im sanft fließenden Stil
ab Mo. 24.04.2023, 17.15 Uhr
, Ort: Stolzenau/AlterBahnhof, Bahnhofstr. 2
, Kursnummer: 23F3B570
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Faszien-Yoga- fayo® nach Liebscher & Bracht
ab Mi. 26.04.2023, 16.00 Uhr
, Ort: Nienburg/Leintorschule, Gymnastikhalle
, Kursnummer: 23A3C015
Status:
Plätze frei

Kulinarische Weltreise
ab Mi. 26.04.2023, 18.30 Uhr
, Ort: RS, NI, Küche
, Kursnummer: 23A3F223
Status:
Plätze frei

Neue Partyrezepte vegan oder klassisch
ab Do. 04.05.2023, 18.30 Uhr
, Ort: RS, NI, Küche
, Kursnummer: 23A3F230
Status:
Plätze frei

Nordic Walking Wochenend-Grundkurs WOE
ab Sa. 06.05.2023, 9.30 Uhr
, Ort: Grillplatz, Bücken
, Kursnummer: 23B3C030
Status:
Plätze frei

Geführte Meditationen
ab Mi. 10.05.2023, 18.00 Uhr
, Ort: GS, Bücken
, Kursnummer: 23B3B005
Status:
Plätze frei

Das Geheimnis des Froschkönigs im Umgang mit Belastungen WOE
ab Sa. 13.05.2023, 9.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 23A3A050
Status:
Plätze frei

Fiesta Tropikana
ab Do. 25.05.2023, 18.30 Uhr
, Ort: RS, NI, Küche
, Kursnummer: 23A3F235
Status:
Plätze frei
