26A3C3020K Rudern lernen - Wassererlebnis und Teamgeist
| Beginn | Do., 09.04.2026, 17:00 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 5 Nachmittage |
| Kursleitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar. |
| Bemerkungen | Treffpunkt: Bootshaus des Ruder-Vereins Nienburg, Mühlentorsweg 2, 31582 Nienburg/Weser Bitte engansitzende Sportkleidung und Sportschuhe mitbringen, Voraussetzung ist der Besitz des Schwimmabzeichens mindestens in Bronze. Im Anschluss an den Ruderkurs besteht die Möglichkeit die Lerninhalte über den Ruder-Verein Nienburg e. V. zu vertiefen. |
Der Ruderkurs richtet sich an wassersportbegeisterte Erwachsene, die in Gemeinschaft das Rudern im Breitensport auf der Weser erlernen möchten. Vermittelt werden neben den Rudertechniken, die Umsetzung des richtigen Körpereinsatzes in die Bootsbewegung, die allgemeine Bootskunde und erste Regeln zum Verhalten auf dem Wasser. Ziel des Kurses sind die Vermittlung erster Fähigkeiten im Rudern als Mannschaftssport, die Beweglichkeit und Ausdauer sowie die Begeisterung für das Wassererlebnis. In dem Kurs kommen die Lernmethoden des Deutschen Ruderverbandes, insbesondere im Skullboot zur Anwendung. Vorausgesetzt werden eine allgemeine körperliche Fitness und die Schwimmfähigkeit (mind. Freischwimmerabzeichen in Bronze). Praktische Vorkenntnisse im Rudern sind keine Bedingung. Gerudert wird in für Anfänger:innen geeigneten GIG-Booten (Doppel-Zweier,-Dreier oder -Vierer).
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