Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Mit Yoga bis ins hohe Alter - Hatha Yoga 60 plus - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 11.04.2024, 10.15 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B390
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 11.04.2024, 19.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B375
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 11.04.2024, 17.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B347
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga II
ab Mo. 08.04.2024, 19.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B286
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mo. 08.04.2024, 18.00 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B257
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga am Vormittag-Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mi. 03.04.2024, 9.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B160
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Chuan für Anfänger:innen- Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mo. 12.02.2024, 17.30 Uhr
, Ort: D001, Forum
, Kursnummer: 24A3B060
Status:
Kurs abgeschlossen
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 17.04.2024, 16.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3A185
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 17.04.2024, 15.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3A180
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundbleiben im Berufsalltag und Lebenszeit BU
ab Mo. 27.05.2024, 9.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 24A3A010B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diversität: Die regionale Entwicklung der queeren Community - mit Cor Leonis
ab Do. 25.04.2024, 19.00 Uhr
, Ort: D001, Forum
, Kursnummer: 24A1H000
Status:
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Gratis.