Kursdetails

25M3F3020K Optimale Ernährung mit gemeinsamen Kochen

Beginn

Mi., 05.11.2025, 19:00 - 21:15 Uhr

Kursgebühr

30,00 €

Dauer

2 Abende

Kursleitung

Jana Jeske

Bemerkungen

14 Euro pro Person für Essen/Getränke müssen vor Ort direkt an die Dozentin gezahlt werden
Bitte teilen Sie der Dozentin unter www.jana-jeske.de Unverträglichkeiten oder Allergien vorab mit, damit diese berücksichtigt werden können.

In diesem Kurs können Sie lernen wie Sie sich optimal ernähren. Sie erlernen das Grundwissen zum Thema Gesundheit bis ins hohe Alter, bereiten am zweiten Termin gemeinsam gesundes, leckeres Essen zu und genießen es. Außerdem erhalten Sie Tipps zu elementaren Bestandteilen einer gesunden Nährstoffversorgung und es bleibt Raum für Austausch und Ihre Fragen.

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