Kursdetails
26A3B3392K Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
| Beginn | Do., 15.01.2026, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 101,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Elke Ziesemer
|
| Bemerkungen | Bequem anziehen, eine Wolldecke, warme Socken und eventuell ein Kissen mitbringen. |
Für Einsteiger- und Wiedereinsteiger:innen
In diesem Kurs erlernen Sie Hatha Yoga Übungen, Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen zur Stärkung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens. Die Körperwahrnehmung, Flexibilität, Regeneration und Stressabbau werden verbessert.
Kursort
D006, Bewegungsraum
ist barrierefrei
Rühmkorffstraße 12
31582 Nienburg
Termine
Datum
1. Termin am 15.01.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Rühmkorffstraße 12,
Nienburg/vhs-Haus, D006 Bewegungsraum
Datum
2. Termin am 22.01.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Rühmkorffstraße 12,
Nienburg/vhs-Haus, D006 Bewegungsraum
Datum
3. Termin am 29.01.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Rühmkorffstraße 12,
Nienburg/vhs-Haus, D006 Bewegungsraum
Datum
4. Termin am 05.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Rühmkorffstraße 12,
Nienburg/vhs-Haus, D006 Bewegungsraum
Datum
5. Termin am 12.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Rühmkorffstraße 12,
Nienburg/vhs-Haus, D006 Bewegungsraum
Datum
6. Termin am 19.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Rühmkorffstraße 12,
Nienburg/vhs-Haus, D006 Bewegungsraum
Datum
7. Termin am 26.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Rühmkorffstraße 12,
Nienburg/vhs-Haus, D006 Bewegungsraum
Datum
8. Termin am 05.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Rühmkorffstraße 12,
Nienburg/vhs-Haus, D006 Bewegungsraum
Datum
9. Termin am 12.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Rühmkorffstraße 12,
Nienburg/vhs-Haus, D006 Bewegungsraum
Datum
10. Termin am 19.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Rühmkorffstraße 12,
Nienburg/vhs-Haus, D006 Bewegungsraum