Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Entspannung mit Klängen
ab Fr. 12.12.2025, 18.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus, Bad Rehburg
, Kursnummer: 25I3B3030K
Status:
Plätze frei

Italienische Küche
ab Mi. 12.11.2025, 18.30 Uhr
, Ort: GS, Bücken, Küche
, Kursnummer: 25B3F3010K
Status:
Plätze frei

Backen mit Kindern ab 6 Jahren zur Weihnachtszeit
ab Sa. 22.11.2025, 13.00 Uhr
, Ort: GS, Bücken, Küche
, Kursnummer: 25B3F3015K
Status:
Plätze frei

Rezepte aus aller Welt
ab Do. 04.12.2025, 18.30 Uhr
, Ort: GS, Bücken, Küche
, Kursnummer: 25B3F3022K
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga
ab Di. 16.09.2025, 17.15 Uhr
, Ort: Bücken/Tokunfthus
, Kursnummer: 25B3B3150K
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga
ab Mi. 17.09.2025, 18.00 Uhr
, Ort: Bücken/Tokunfthus
, Kursnummer: 25B3B3160K
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga
ab Di. 16.09.2025, 19.00 Uhr
, Ort: Bücken/Tokunfthus
, Kursnummer: 25B3B3170K
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga
ab Mi. 23.04.2025, 16.45 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 25C3B3125K
Status:
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga
ab Mi. 10.09.2025, 18.15 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 25C3B3150K
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Pilates
ab Mi. 20.08.2025, 19.00 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 25C3G3100K
Status:
Plätze frei

Pilates
ab Mi. 29.10.2025, 19.00 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 25C3G3110K
Status:
Plätze frei

ZUMBA FITNESS®
ab Mo. 18.08.2025, 19.30 Uhr
, Ort: GS, Eystrup, Aula
, Kursnummer: 25C3C3100K
Status:
Plätze frei

Das innere Kind
ab Fr. 07.11.2025, 19.00 Uhr
, Ort: Grundschule, Heemsen
, Kursnummer: 25D3G3025K
Status:
Plätze frei

Wellness - Massage für Frauen
ab Mo. 01.09.2025, 19.00 Uhr
, Ort: OBS, Hoya
, Kursnummer: 25E3B3060K
Status:
Plätze frei

Tai Chi Chuan mit Wanderstab
ab Mi. 20.08.2025, 18.30 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 25E3B3020K
Status:
Plätze frei

Qigong-Shibashi Set 1- Präventionskurs nach §20 SGB V
ab Di. 02.09.2025, 17.30 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 25E3B3050K
Status:
Plätze frei

Tai Chi Chuan für Anfänger:innen
ab Mo. 18.08.2025, 18.00 Uhr
, Ort: GHS, Landesbergen
, Kursnummer: 25F3B3060K
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 21.08.2025, 18.00 Uhr
, Ort: GHS, Landesbergen, Aula
, Kursnummer: 26F3B3510K
Status:
Plätze frei

Faszientraining - fayo® nach Liebscher und Bracht
ab Mi. 29.10.2025, 19.15 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 25A3C3003K
Status:
Plätze frei

ZumbaGold®
ab Mi. 03.09.2025, 18.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 25A3C3036K
Status:
Plätze frei

ZumbaGold®
ab Mi. 12.11.2025, 18.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 25A3C3038K
Status:
Plätze frei

Selbstverteidigung für Eltern mit Kindern ab 8 Jahre WOE
ab Sa. 08.11.2025, 15.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Neue Turnhalle
, Kursnummer: 25A3C3222K
Status:
Plätze frei

Frauen wehren sich: Selbstverteidigung für Frauen WOE
ab Sa. 22.11.2025, 15.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Neue Turnhalle
, Kursnummer: 25A3C3230K
Status:
Plätze frei

Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mo. 28.04.2025, 17.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B3270K
Status:
fast ausgebucht

Hatha Yoga II
ab Mo. 28.04.2025, 19.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B3295K
Status:
Anmeldung auf Warteliste
