Kursdetails
24C3B120 Hatha-Yoga
Beginn | Mi., 31.01.2024, 18:15 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 49,00 € |
Dauer | 7 Nachmittage |
Kursleitung |
Jenny Albers
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Bemerkungen | Bequem und warm anziehen, eine Isomatte und Wolldecke, dicke Socken, ein Kissen und etwas zum Trinken mitbringen. |
Yoga ist seit vielen Jahrhunderten ein bewährter Übungsweg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Klarheit. Yoga vereint die positiven Wirkungen von Entspannungstechniken mit denen eines Bewegungstrainings. Die unterschiedlichen Übungen, Atem- und Konzentrationstechniken steigern das seelische und körperliche Wohlbefinden. Eine regelmäßige Yoga-Praxis hilft dabei, beweglich, belastbar und leistungsfähig zu bleiben. Yoga verhilft zu mehr Ruhe sowie körperlichem und seelischem Ausgleich.
Kursort
GS, Eystrup
Hauptstraße 44
27324 Eystrup
Termine
Datum
1. Termin am 31.01.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
2. Termin am 07.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
3. Termin am 14.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
4. Termin am 21.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
5. Termin am 28.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
6. Termin am 06.03.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44
Datum
7. Termin am 13.03.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort:
Hauptstraße 44,
Eystrup/GS, Hauptstraße 44