Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Liebe und Hass - Seyda Kurt - DigPolBi
ab Do. 05.09.2024, 19.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 24A81A910
Status:
Anmeldung über die vhs Köln. Begrenzte Platzzahl vor Ort, Live-Übertragung via YouTube. https://vhs-koeln.de/Veranstaltung/titel-%C5%9Eeyda+Kurt%3A+Hass.+Von+der+Macht+eines+widerst%C3%A4ndigen+Gef%C3%BChls+%E2%80%93+Lesung+und+Gespr%C3%A4ch/cmx661565b945b1c.html
Bauchtanz für Fortgeschrittene (Raks Sharki)
ab Mi. 01.11.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3C023
Status:
Kurs abgeschlossen
"Ich bin dann mal weg" - Einstimmung auf den Ruhestand BU
ab Mo. 18.11.2024, 9.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A1A105B
Status:
Anmeldung möglich
Aktive 55+ Welche Auswirkungen hat der 2. Weltkrieg noch heute?
ab Mi. 02.10.2024, 15.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A1A252
Status:
Tageskasse
Aktive 55+ Einkaufsfalle Supermarkt - Sparen beim Einkaufen und Essen
ab Mi. 06.11.2024, 15.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A1A254
Status:
Tageskasse
Volkslauf im Landkreis - wie steht es darum?
ab Mi. 04.09.2024, 19.00 Uhr
, Ort: D001, Forum
, Kursnummer: 25A1C190
Status:
Kurs abgeschlossen
Outdoornavigation kompakt: GPS-Geräte und Smartphones
ab Sa. 05.10.2024, 10.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A1J015
Status:
Plätze frei
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 06.11.2024, 16.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3A030
Status:
Anmeldung möglich
Dorn-Breuß-Methode WOE
ab So. 27.10.2024, 10.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A3A090
Status:
Plätze frei
Dorn-Breuß-Methode WOE
ab So. 19.01.2025, 10.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A3A095
Status:
Plätze frei
Demenz verstehen
ab Mi. 09.10.2024, 17.30 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A3A100
Status:
Plätze frei
Fortbildung für ambulante Betreuungskräfte nach § 45 a,b,c SGB XI
ab Di. 08.10.2024, 18.30 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A3A120
Status:
Plätze frei
Resilienz bei Kindern und Jugendlichen erhöhen - Vortrag
ab Do. 07.11.2024, 19.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A3A160
Status:
Anmeldung möglich
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 28.08.2024, 15.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3A185
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 06.11.2024, 15.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3A190
Status:
fast ausgebucht
Stressbewältigung und Selbstmanagement BU
ab Mo. 31.03.2025, 8.15 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A3A3005B
Status:
Plätze frei
Gesundbleiben im Berufsalltag und Lebenszeit BU
ab Mo. 05.05.2025, 9.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A3A3010B
Status:
Plätze frei
DUO -Alltagsbegleitung- Ehrenamtliche Seniorenbegleitung
ab Mo. 10.03.2025, 15.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A3A3010D
Status:
Plätze frei
Stress- und Zeitmanagement- Mit Achtsamkeit und Resilienz Stress- und Burnout vorbeugen BU
ab Mo. 02.06.2025, 8.30 Uhr
, Ort: D113, Seminarraum
, Kursnummer: 25A3A3020B
Status:
Plätze frei
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 15.01.2025, 15.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3A3195K
Status:
Plätze frei
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 15.01.2025, 16.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3A3197K
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga am Vormittag-Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mi. 04.09.2024, 9.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B160
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mo. 09.09.2024, 17.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B255
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga II
ab Mo. 19.08.2024, 19.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B285
Status:
Anmeldung auf Warteliste