Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Hatha Yoga II
ab Mo. 28.08.2023, 19.45 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 24A3B280
Status:
fast ausgebucht

Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mo. 04.09.2023, 18.00 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 24A3B250
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga
ab Di. 05.09.2023, 17.15 Uhr
, Ort: Bücken/Tokunfthus
, Kursnummer: 24B3B110
Status:
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga
ab Di. 05.09.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Bücken/Tokunfthus
, Kursnummer: 24B3B115
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Qigong-Shibashi Set 1- Präventionskurs nach §20 SGB V
ab Di. 12.09.2023, 17.30 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 24E3B030
Status:
Anmeldung möglich

Hatha- Yoga
ab Di. 19.09.2023, 18.00 Uhr
, Ort: KIGA, Sonnenblume, Landesbergen,
, Kursnummer: 24F3B105
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga-Präventionskurs nach §20 SGB V
ab Di. 19.09.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3B040
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Pilates
ab Mi. 20.09.2023, 19.00 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 24C3C010
Status:
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga- Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mi. 20.09.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Haus der Generationen, Stolzenau
, Kursnummer: 24F3B510
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga am Vormittag-Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mi. 27.09.2023, 9.30 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 24A3B150
Status:
Anmeldung auf Warteliste

DUO -Alltagsbegleitung- Ehrenamtliche Seniorenbegleitung
ab Mo. 09.10.2023, 15.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 24A93005
Status:
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga
ab Mi. 01.11.2023, 16.30 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 24C3B130
Status:
Anmeldung möglich

Zumba Gold®
ab Mi. 01.11.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 24A3C015
Status:
Anmeldung möglich

Bauchtanz für Anfängerinnen und Anfängerinnen mit Vorkenntnissen (Raks Sharki )
ab Mi. 01.11.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3C020
Status:
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga
ab Mi. 01.11.2023, 18.15 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 24C3B135
Status:
Anmeldung möglich

Faszientraining - fayo® nach Liebscher und Bracht
ab Mi. 01.11.2023, 19.15 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 24A3C003
Status:
Anmeldung möglich

Bauchtanz für Fortgeschrittene (Raks Sharki)
ab Mi. 01.11.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3C023
Status:
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga
ab Do. 02.11.2023, 18.00 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 24E3B130
Status:
Anmeldung möglich

Pilates
ab Mo. 06.11.2023, 17.30 Uhr
, Ort: GHS, Steyerberg
, Kursnummer: 24K3C075
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Pilates
ab Mo. 06.11.2023, 18.45 Uhr
, Ort: GHS, Steyerberg
, Kursnummer: 24K3C080
Status:
Anmeldung auf Warteliste

ZUMBA FITNESS®
ab Mo. 06.11.2023, 19.30 Uhr
, Ort: GS, Eystrup, Aula
, Kursnummer: 24C3C070
Status:
Anmeldung möglich

Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Di. 07.11.2023, 16.10 Uhr
, Ort: Gemeindehaus, Steimbke
, Kursnummer: 24J3A010
Status:
fast ausgebucht

Bauchtanz für Frauen-Fortgeschrittene(Raks Sharki)
5-6 Jahre Tanz Erfahrung ist Voraussetzung
ab Di. 07.11.2023, 18.30 Uhr
, Ort: Forum, Eingang C
, Kursnummer: 24A3C075
Status:
Anmeldung möglich

Bewegen und Tanzen nach lateinamerikanischer Musik
ab Mo. 13.11.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Sporthalle, Steyerberg
, Kursnummer: 24K3C012
Status:
Anmeldung möglich

Devi Yoga
für mehr Freude und Wohlbefinden
ab Mo. 13.11.2023, 18.15 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3B015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
