Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Zumba Gold®
ab Mi. 07.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 24A3C016
Status:
Anmeldung möglich
Zumba Gold®
ab Mi. 17.04.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 24A3C017
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA FITNESS®
ab Mo. 06.05.2024, 19.30 Uhr
, Ort: GS, Eystrup, Aula
, Kursnummer: 24C3C080
Status:
Anmeldung möglich
Waldyoga
ab Di. 02.07.2024, 16.30 Uhr
, Ort: Senffabrik, Eystrup
, Kursnummer: 24C3B160
Status:
Plätze frei
Tai Chi Chuan für Anfänger:innen- Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mo. 12.02.2024, 17.30 Uhr
, Ort: D001, Forum
, Kursnummer: 24A3B060
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan
ab Mi. 10.04.2024, 18.30 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 24E3B020
Status:
Plätze frei
Syrische und palästinenische Küche
ab Mo. 04.03.2024, 17.00 Uhr
, Ort: GS, Liebenau, Küche
, Kursnummer: 24G3F045
Status:
Kurs abgeschlossen
Stressbewältigung und Selbstmanagement BU
ab Mo. 08.04.2024, 8.15 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 24A3A040B
Status:
Anmeldung möglich
Spargel- welch ein Genuss!
ab Fr. 05.04.2024, 18.30 Uhr
, Ort: GS, Liebenau, Küche
, Kursnummer: 24G3F055
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigung für Eltern mit Kindern ab 8 Jahre WOE
ab Sa. 06.04.2024, 15.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Neue Turnhalle
, Kursnummer: 24A3C195
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qualifizierung zum Thema Pflege gemäß § 45 a-c SGB XI
ab Do. 08.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Oberschule, Uchte
, Kursnummer: 24M3A020
Status:
Anmeldung möglich
Qigong-Shibashi Set 1- Präventionskurs nach §20 SGB V
ab Di. 13.02.2024, 17.30 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 24E3B035
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
ab Mo. 08.04.2024, 17.30 Uhr
, Ort: GHS, Steyerberg
, Kursnummer: 24K3C095
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
ab Mo. 08.04.2024, 18.45 Uhr
, Ort: GHS, Steyerberg
, Kursnummer: 24K3C100
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 17.04.2024, 15.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3A180
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 17.04.2024, 16.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3A185
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Di. 16.04.2024, 16.00 Uhr
, Ort: Gemeindehaus, Steimbke
, Kursnummer: 24J3A020
Status:
Plätze frei
Mit Yoga bis ins hohe Alter: Yoga 60 plus/ Hatha Yoga - Präventionskurs nach § 20 SGBV
ab Di. 09.04.2024, 10.15 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B379
Status:
Plätze frei
Mit Yoga bis ins hohe Alter - Hatha Yoga 60 plus - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 11.04.2024, 10.15 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B390
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lauter Hass, leiser Rückzug - DigPolBi
ab Mi. 26.06.2024, 16.30 Uhr
, Ort: Online Zoom
, Kursnummer: 24A81A912
Status:
Bitte melden Sie sich über die Hamburger Volkshochschule an. https://www.vhs-hamburg.de/kurs/neue-studie-lauter-hass-leiser-ruckzug-wie-hass-im-netz-den-demokratischen-diskurs-bedroht/373065
Kundalini Yoga
ab Mo. 08.04.2024, 18.00 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 24C3B165
Status:
Plätze frei
Kundalini Yoga
ab Mi. 10.04.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Heemsen, Grundschule, Gymnastikhalle
, Kursnummer: 24D3B130
Status:
Plätze frei
Klang Yoga im sanft fließenden Stil
ab Mo. 08.04.2024, 17.15 Uhr
, Ort: Alter Bahnhof, Stolzenau
, Kursnummer: 24F3B527
Status:
Anmeldung auf Warteliste