Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Bauchtanz für Fortgeschrittene (Raks Sharki)
ab Mi. 01.11.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3C023
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha- Yoga
ab Di. 09.01.2024, 18.00 Uhr
, Ort: KIGA, Sonnenblume, Landesbergen,
, Kursnummer: 24F3B110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha- Yoga
ab Di. 09.01.2024, 19.40 Uhr
, Ort: KIGA, Sonnenblume, Landesbergen,
, Kursnummer: 24F3B120
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yoga bis ins hohe Alter - Hatha Yoga 60 plus - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 11.01.2024, 10.15 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B385
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 11.01.2024, 17.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B345
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 11.01.2024, 19.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B373
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 17.01.2024, 16.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3A175
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Frauen
ab Do. 18.01.2024, 14.00 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 24A3B115
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegen und Tanzen nach lateinamerikanischer Musik
ab Mo. 05.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Sporthalle, Steyerberg
, Kursnummer: 24K3C015
Status:
Anmeldung möglich
Devi Yoga
für mehr Freude und Wohlbefinden
ab Mo. 05.02.2024, 18.15 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3B020
Status:
fast ausgebucht
Zumba Gold®
ab Mi. 07.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 24A3C016
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
ab Do. 08.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 24E3B120
Status:
fast ausgebucht
Qualifizierung zum Thema Pflege gemäß § 45 a-c SGB XI
ab Do. 08.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Oberschule, Uchte
, Kursnummer: 24M3A020
Status:
Anmeldung möglich
Devi Yoga
ab Do. 08.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3B025
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan für Anfänger:innen- Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mo. 12.02.2024, 17.30 Uhr
, Ort: D001, Forum
, Kursnummer: 24A3B060
Status:
Anmeldung möglich
Qigong-Shibashi Set 1- Präventionskurs nach §20 SGB V
ab Di. 13.02.2024, 17.30 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 24E3B035
Status:
Anmeldung möglich
Syrische und palästinenische Küche
ab Mo. 04.03.2024, 17.00 Uhr
, Ort: GS, Liebenau, Küche
, Kursnummer: 24G3F045
Status:
Kurs abgeschlossen
Bauchtanz für Frauen-Fortgeschrittene(Raks Sharki)
5-6 Jahre Tanz Erfahrung ist Voraussetzung
ab Di. 05.03.2024, 18.30 Uhr
, Ort: D001, Forum
, Kursnummer: 24A3C085
Status:
Anmeldung möglich
Bauchtanz für Anfängerinnen und Anfängerinnen mit Vorkenntnissen (Raks Sharki )
ab Mi. 06.03.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3C030
Status:
Anmeldung möglich
Bauchtanz für Fortgeschrittene (Raks Sharki)
ab Mi. 06.03.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3C032
Status:
Anmeldung möglich
DUO -Alltagsbegleitung- Ehrenamtliche Seniorenbegleitung
ab Mo. 25.03.2024, 15.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 24A93010
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
ab Mo. 01.04.2024, 17.30 Uhr
, Ort: GHS, Steyerberg
, Kursnummer: 24K3C095
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzheitliches Gedächtnistraining
ab Di. 02.04.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Mühle, Landesbergen
, Kursnummer: 24F3A535
Status:
Plätze frei