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Kursdetails
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22J3B020 Hatha Yoga

In diesem Kurs üben wir sehr achtsam sanfte und schonende Asanas, die besonders für ältere Menschen gut geeignet sind.
Die fernöstliche Entspannungsmethode gibt Ruhe, verleiht Energie, harmonisiert den Körper und hält fit. Körperübungen mit Atemunterstützung helfen beim Abbau unnötiger Muskelanspannung. Die Übungen werden ganz ohne Mühe und entspannt ausgeführt. Yoga ist ein sanftes Bewegungsprogramm. Jeder Interessierte kann es lernen, das Alter spielt keine Rolle.

Kursort

Gemeindehaus, Rodewald

Hauptstraße 40
31637 Rodewald


Termine

Datum
1. Termin am 11.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hauptstraße 40, Rodewald/St. Aegidien, Hauptstraße 40
Datum
2. Termin am 18.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hauptstraße 40, Rodewald/St. Aegidien, Hauptstraße 40
Datum
3. Termin am 25.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hauptstraße 40, Rodewald/St. Aegidien, Hauptstraße 40
Datum
4. Termin am 02.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hauptstraße 40, Rodewald/St. Aegidien, Hauptstraße 40
Datum
5. Termin am 09.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hauptstraße 40, Rodewald/St. Aegidien, Hauptstraße 40
Datum
6. Termin am 16.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: Hauptstraße 40, Rodewald/St. Aegidien, Hauptstraße 40