Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Hatha Yoga II
ab Mo. 28.08.2023, 19.45 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 24A3B280
Status:
fast ausgebucht

Qigong-Shibashi Set 1- Präventionskurs nach §20 SGB V
ab Di. 12.09.2023, 17.30 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 24E3B030
Status:
Anmeldung möglich

Hatha Yoga am Vormittag-Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mi. 27.09.2023, 9.30 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 24A3B150
Status:
Anmeldung auf Warteliste

DUO -Alltagsbegleitung- Ehrenamtliche Seniorenbegleitung
ab Mo. 09.10.2023, 15.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus Nienburg, Raum siehe Aushang
, Kursnummer: 24A93005
Status:
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga
ab Mi. 01.11.2023, 16.30 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 24C3B130
Status:
Kurs abgeschlossen

Bauchtanz für Anfängerinnen und Anfängerinnen mit Vorkenntnissen (Raks Sharki )
ab Mi. 01.11.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3C020
Status:
Anmeldung möglich

Bauchtanz für Fortgeschrittene (Raks Sharki)
ab Mi. 01.11.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3C023
Status:
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga
ab Do. 02.11.2023, 18.00 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 24E3B130
Status:
Anmeldung möglich

Pilates
ab Mo. 06.11.2023, 17.30 Uhr
, Ort: GHS, Steyerberg
, Kursnummer: 24K3C075
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Pilates
ab Mo. 06.11.2023, 18.45 Uhr
, Ort: GHS, Steyerberg
, Kursnummer: 24K3C080
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Di. 07.11.2023, 16.10 Uhr
, Ort: Gemeindehaus, Steimbke
, Kursnummer: 24J3A010
Status:
fast ausgebucht

Bauchtanz für Frauen-Fortgeschrittene(Raks Sharki)
5-6 Jahre Tanz Erfahrung ist Voraussetzung
ab Di. 07.11.2023, 18.30 Uhr
, Ort: Forum, Eingang C
, Kursnummer: 24A3C075
Status:
Anmeldung möglich

Bewegen und Tanzen nach lateinamerikanischer Musik
ab Mo. 13.11.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Sporthalle, Steyerberg
, Kursnummer: 24K3C012
Status:
Anmeldung möglich

Devi Yoga
für mehr Freude und Wohlbefinden
ab Mo. 13.11.2023, 18.15 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3B015
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi Chuan für Anfänger:innen
ab Mo. 20.11.2023, 17.30 Uhr
, Ort: Forum, Eingang C
, Kursnummer: 24A3B055
Status:
Anmeldung möglich

Online: Von wegen Verzicht: Wie Klimaschutz allen gut schmeckt
ab Mi. 13.12.2023, 18.30 Uhr
, Ort: Online, vhs.cloud
, Kursnummer: 24A1E056X
Status:
Plätze frei

Kulinarische Reise zu Weihnachten
ab Mi. 13.12.2023, 18.30 Uhr
, Ort: RS, NI, Küche
, Kursnummer: 24A3F090
Status:
Anmeldung möglich

Klang Yoga im sanft fließenden Stil
ab Mo. 08.01.2024, 17.15 Uhr
, Ort: Alter Bahnhof, Stolzenau
, Kursnummer: 24F3B525
Status:
Anmeldung möglich

Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mo. 08.01.2024, 18.00 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 24A3B255
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga II
ab Mo. 08.01.2024, 19.45 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 24A3B285
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Mit Yoga bis ins hohe Alter: Yoga 60 plus/ Hatha Yoga - Präventionskurs nach § 20 SGBV
ab Di. 09.01.2024, 10.15 Uhr
, Ort: D003, Erdgeschoss
, Kursnummer: 24A3B378
Status:
Plätze frei

Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Di. 09.01.2024, 16.00 Uhr
, Ort: Gemeindehaus, Steimbke
, Kursnummer: 24J3A015
Status:
Plätze frei

Hatha-Yoga
ab Di. 09.01.2024, 17.15 Uhr
, Ort: Bücken/Tokunfthus
, Kursnummer: 24B3B130
Status:
Plätze frei

Hatha- Yoga
ab Di. 09.01.2024, 18.00 Uhr
, Ort: KIGA, Sonnenblume, Landesbergen,
, Kursnummer: 24F3B110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
