24A3F010 Vegane und rohköstliche Ernährung - Vortrag

Sich vegan zu ernähren ist im wahrsten Sinne in aller Munde!
Es ist eine moderne Ernährungsweise, die immer beliebter wird, dennoch tauchen manchmal Unsicherheiten und Zweifel bei dem ein oder anderen auf.
Dieser Vortragsabend bringt Licht ins Dunkel, um ein tieferes Verständnis über die vegane und rohköstliche Lebensweise zu bekommen und gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen, die Menschen sich stellen, wenn sie sich noch nicht näher mit dieser Ernährungsform beschäftigt haben.

- Welche Ernährungsform entspricht der menschlichen Natur am ehesten?

- Kann der Proteingehalt mit einer pflanzenbasierten Ernährung gedeckt werden?

- Woher bekommen wir genügend Eiweiß und Eisen?

- Ist Muskelaufbau mit veganer Ernährung möglich?

- Wie gewinnen wir den Kampf gegen ernährungsbedingte Krankheiten, Übergewicht und chronische Schmerzen?

- Wie erlangen wir eine tiefe Gesundheit bis ins hohe Alter?

Lassen Sie sich überraschen, welche schnellen Erfolge sich einstellen können und welche
Lebensqualitätsveränderung die vegane / rohköstliche Ernährungsweise mit sich bringt.
Das Alter spielt dabei keine Rolle, es ist nie zu spät!