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Kursdetails
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23A3B150 Hatha Yoga am Vormittag-Präventionskurs nach § 20 SGB V

Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine finanzielle Unterstützung durch Krankenkassen möglich.
Yoga fördert das Wohlbefinden. Durch Yogastellungen (Asanas) werden Muskeln behutsam gedehnt und Gelenke sanft mobilisiert. Atemübungen und Entspannungstechniken helfen Spannungen und Stress abzubauen. Die Beweglichkeit des gesamten Körpers wird verbessert, Verspannungen gelöst und auch Herz-, Kreislaufbeschwerden können positiv beeinflusst werden. Die innere Gelassenheit wird gefördert und so der Umgang mit Stress in Alltagssituationen verbessert.

Kursort

D003, Erdgeschoss

ist barrierefrei

Rühmkorffstraße 12
31582 Nienburg


Termine

Datum
1. Termin am 21.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Rühmkorffstraße 12, Nienburg/VHS-Haus, D003
Datum
2. Termin am 28.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Rühmkorffstraße 12, Nienburg/VHS-Haus, D003
Datum
3. Termin am 05.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Rühmkorffstraße 12, Nienburg/VHS-Haus, D003
Datum
4. Termin am 12.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Rühmkorffstraße 12, Nienburg/VHS-Haus, D003
Datum
5. Termin am 02.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Rühmkorffstraße 12, Nienburg/VHS-Haus, D003
Datum
6. Termin am 09.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Rühmkorffstraße 12, Nienburg/VHS-Haus, D003
Datum
7. Termin am 16.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Rühmkorffstraße 12, Nienburg/VHS-Haus, D003
Datum
8. Termin am 23.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Rühmkorffstraße 12, Nienburg/VHS-Haus, D003
Datum
9. Termin am 30.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Rühmkorffstraße 12, Nienburg/VHS-Haus, D003
Datum
10. Termin am 07.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Rühmkorffstraße 12, Nienburg/VHS-Haus, D003