Gesundheit
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"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Bauchtanz für Fortgeschrittene (Raks Sharki)
ab Mi. 01.11.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 24J3C023
Status:
Kurs abgeschlossen
Devi Yoga
für mehr Freude und Wohlbefinden
ab Mo. 05.08.2024, 18.15 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 25J3B010
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA FITNESS®
ab Mo. 05.08.2024, 19.30 Uhr
, Ort: GS, Eystrup, Aula
, Kursnummer: 25C3C080
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan
ab Mi. 07.08.2024, 18.30 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 25E3B020
Status:
fast ausgebucht
Devi Yoga
ab Do. 08.08.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Oberschule, Steimbke
, Kursnummer: 25J3B020
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga II
ab Mo. 19.08.2024, 19.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B285
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba Gold®
ab Mi. 21.08.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Gym., ASS, Nienburg, Alte Turnhalle
, Kursnummer: 25A3C015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga- Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mi. 21.08.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Haus der Generationen, Stolzenau
, Kursnummer: 25F3B520
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Mi. 28.08.2024, 15.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3A185
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden
ab Do. 29.08.2024, 18.30 Uhr
, Ort: GHS, Landesbergen
, Kursnummer: 25F3B140
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga- Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Fr. 30.08.2024, 9.30 Uhr
, Ort: Haus der Generationen, Stolzenau
, Kursnummer: 25F3B180
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga am Vormittag-Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mi. 04.09.2024, 9.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B160
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Volkslauf im Landkreis - wie steht es darum?
ab Mi. 04.09.2024, 19.00 Uhr
, Ort: D001, Forum
, Kursnummer: 25A1C190
Status:
Kurs abgeschlossen
Mit Yoga bis ins hohe Alter - Hatha Yoga 60 plus - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 05.09.2024, 10.15 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B385
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 05.09.2024, 17.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B345
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
ab Do. 05.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: OBS, Hoya, Turnhalle
, Kursnummer: 25E3B115
Status:
Anmeldung möglich
Liebe und Hass - Seyda Kurt - DigPolBi
ab Do. 05.09.2024, 19.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 24A81A910
Status:
Anmeldung über die vhs Köln. Begrenzte Platzzahl vor Ort, Live-Übertragung via YouTube. https://vhs-koeln.de/Veranstaltung/titel-%C5%9Eeyda+Kurt%3A+Hass.+Von+der+Macht+eines+widerst%C3%A4ndigen+Gef%C3%BChls+%E2%80%93+Lesung+und+Gespr%C3%A4ch/cmx661565b945b1c.html
Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Do. 05.09.2024, 19.30 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B370
Status:
fast ausgebucht
DUO -Alltagsbegleitung- Ehrenamtliche Seniorenbegleitung
ab Mo. 09.09.2024, 15.00 Uhr
, Ort: vhs-Haus Nienburg, Raum siehe Monitor
, Kursnummer: 25A93010
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga I - Präventionskurs nach § 20 SGB V
ab Mo. 09.09.2024, 17.45 Uhr
, Ort: D006, Bewegungsraum
, Kursnummer: 25A3B255
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegen und Tanzen mit lateinamerikanischer Musik
Wir tanzen alle Rhythmen, Salsa, Meregue, Bachata, Chachacha, Regaeton...
ab Mo. 09.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Sporthalle, Steyerberg
, Kursnummer: 25K3C015
Status:
fast ausgebucht
Musik - Zwergenland (18 Monate - 3 Jahre)
ab Di. 10.09.2024, 16.00 Uhr
, Ort: Gemeindehaus, Steimbke
, Kursnummer: 25J3A020
Status:
Anmeldung möglich
Bauchtanz für Frauen-Fortgeschrittene(Raks Sharki)
1-2 Jahre Tanz Erfahrung ist Voraussetzung
ab Di. 10.09.2024, 18.30 Uhr
, Ort: D001, Forum
, Kursnummer: 25A3C080
Status:
Anmeldung möglich
Bauchtanz für Anfängerinnen und Anfängerinnen mit Vorkenntnissen (Raks Sharki )
ab Di. 10.09.2024, 20.00 Uhr
, Ort: D001, Forum
, Kursnummer: 25A3C038
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
ab Mi. 11.09.2024, 16.30 Uhr
, Ort: GS, Eystrup
, Kursnummer: 25C3B105
Status:
Anmeldung auf Warteliste